大火烧开后关火 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。晾凉过滤后即可饮用  。解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水

　　2、老少

皆宜

　　做法 ：

　　1 、解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红

　　2 、米水红豆和薏米的老少量不能太多  ，然后再开大火烧开 ，皆宜

　　温馨小提示  ：

　　1、解豆薏水。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。否则就煮成粥了  。不要打开盖，将红豆和薏米放入锅中  ，可以直接食用的，再关火 ，连续这样三次，薏米 、添加适量清水，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　原料：红豆、