5 、小菜熟花生仁适量 、简单金针菠菜1把 、做润捞出过凉；
3 、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉，凉拌盐 、菠菜盐少许 、营养
原料 ：金针菇1把 、小菜芝麻油少许 。简单金针生抽1汤勺、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2 、加入姜末和蒜末；
6 、凉拌姜1小块、菠菜鸡精少许 、营养蒜切末；
做法 ：
1 、倒入之前调好的料汁；
7 、控干水份后的菠菜切段 ，糖1茶匙 、将糖、撒入切碎的花生碎；
8 、充分拌匀即可 。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，
准备 ：花生切碎 ，醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；
4、蒜2瓣 、姜、锅中加入适量水 ，最后加入芝麻油 ，